Ez egon denborarekin buru-belarri borrokan! Atzerriko hizkuntzak ikasteko benetako sekretua, zure "energia bateria" ondo kudeatzea da.

Zuri ere gertatzen al zaizu hau?

Atzerriko hizkuntza bat ondo ikasteko erabakia hartu zenuen, pila bat liburu erosi eta hainbat aplikazio jaitsi dituzu. Baina egunero lanetik etxera itzultzean, txakur bat bezala nekatuta, sofan etzan, telefonoari begira eta telesailak ikusten bakarrik egon nahi duzu.

Liburuak mahaian daude, aplikazioak telefonoan daude, baina ez duzu indarrik irekitzeko.

Orduan, zeure buruari errua botatzen hasten zara: «Alferregia naiz», «Ez dut denborarik», «Hizkuntzak ikasteko ez naiz gai».

Gelditu! Arazoa agian ez da zugan dagoena. Ez zaizu denborarik falta, ezta alferra ere ez zara; metodo okerra erabili besterik ez duzu egin.

Zure energia, telefono bateria bat bezalakoa

Alda dezagun ikuspegia. Imajinatu zure energia pertsonala telefono baten bateria bat bezalakoa dela.

Egunero goizean esnatzean, %100 kargatuta zaude. Ondoren, lanera edo ikastetxera joaten zara, eta lan eta harreman pertsonal konplexu guztiak kudeatzen dituzu —horiek guztiak energia asko kontsumitzen duten aplikazioak dira—. Zortzi edo bederatzi ordu igarota, zure bateriaren karga %15era jaitsi daiteke.

Nekatuta, gorputza arrastaka, etxera itzultzen zara; jan eta etxeko lanak amaitu ondoren, bateriaren karga, azkenean, %5eko maila arriskutsura jaisten da.

Une honetan, «atzerriko hizkuntza ikasi» zeregina gogoratzen duzu.

Zure ustez, atzerriko hizkuntza bat ikastea errendimendu handiko PUZ eta memoria asko behar dituen joko handi bat irekitzea bezalakoa da. Jokatuko al zenuke joko erraldoi batera bateriaren karga %5ekoa besterik ez denean?

Noski, ezetz. Telefonoa izugarri motelduko da, berotu egingo da, eta baita zuzenean itzali ere.

Gure garuna ere berdina da. Nekatuta zaudenean ikastera behartzen bazara, efektua %5eko bateria kargarekin jokatzearen antzekoa da: ez duzu ikasten ezta gogoratzen ere, eta gainera, «ikasteari» buruzko frustrazio eta nazka handia sortuko dizu.

Beraz, arazoaren gakoa ez da «denbora kudeaketa», baizik eta «energia kudeaketa».

Ez duzu denbora gehiago atera beharrik, zure energia gehien duzun denbora modu adimendunagoan erabili behar duzu.

Nola ikasi «energia aurrezteko maisu» bat bezala?

Ez saiatu zailtasun handiko ikasketa zereginak %5eko energia kargarekin egiten. Probatu metodo hauek, zure ikasketa eraginkortasuna «energia aurrezteko modura» egokitzeko, baina emaitzak «errendimendu moduan» lortuz.

1. Ikasi «energia beteta» duzunean, eta ez «lo egin aurretik»

Ez antolatu ikasketak eguneko unerik nekagarrienean. Zein da zure energia handiena duzun unea?

• Lanerako metroan? «Zabor denbora» hau, egian, zure energia maila oso altua den urrezko unea da.
• Bazkalosteko atsedenaren ondoren zati txiki bat? Jaten amaitu berri, pixka bat deskantsatu, eta energia berreskuratu duzu.
• Goizean goiz jaiki eta gero, lehen 15 minutuak? Eguneko lanak gainera etorri aurretik.

Ikasketa zeregin garrantzitsuenak, hala nola hitzak memorizatzea edo gramatika sakontzea, «energia beteta» duzun une hauetan jarri. Nahiz eta 15 minutu besterik ez izan, gauean nekatuta ordubete ikastea baino askoz ere eraginkorragoa izango da.

2. «Aplikazio arinak» txertatu, asperdurari agur esan

Ikasketa guztiak ez dira joko handi bat bezain energia-kontsumitzaileak. Ikasteko modu batzuk sare sozialetan nabigatzea bezalakoak dira, errazak eta atseginak.

Pixka bat nekatuta sentitzen zarenean, baina erabat «itzali» nahi ez duzunean, probatu ditzakezu «aplikazio arin» hauek:

• Gustuko duzun atzerriko pelikula edo telesail bat ikusi (atzerriko azpitituluekin).
• Atzerriko abesti bat entzun, eta abesten saiatu.
• Hizkuntzak ikasteko joko txiki bat jolastu.

Modu honek ez du energia asko kontsumitzen, baina hizkuntza ingurunean murgilduta egotea eta hizkuntza sentsazioa mantentzea ahalbidetzen dizu.

3. «Zatikatutako karga», eta ez energia behingoz agortu

Inork ez du agintzen ikaskuntzak denbora bloke handi eta oso bat izan behar duenik. Gauean ordubetez borrokan ikastea baino hobe, ordu hori 15 minutuko 4 zatitan banatu eta egunean zehar sakabanatzea.

Telefonoa itzali arte kargatzera itxaroten ez duzun bezala, baizik eta denbora libre duzun bakoitzean konektatu eta pixka bat kargatu; klase arteko atsedenetan, autobusa itxaroten, ilaran zaudenean, aprobetxatu denbora zati horiek «ikasketa karga» azkar bat egiteko.

Iraupen laburreko eta maiztasun handiko ikasketa modu honek gure garunaren memoria legeekin bat dator, eta errazagoa da horri eustea.

Honekin lotuta, badira tresnak «zatikatutako ikaskuntza» hau oso erraz bihurtzen dutenak. Adibidez, Intent bezalako txat aplikazioek, AI itzulpena integratua dute, mundu osoko jatorrizko hiztunekin edozein unetan eta edonon erraz komunikatzeko aukera ematen dizute. Ez duzu testu-liburu astunak ireki beharrik, bost minutu bakarrik eman behar dituzu, lagun batekin hitz egitea bezala, eta ahozko praktikak modu eraginkorrean egin ditzakezu. Horrek ikasketa zeregin astun bat izateari uzten dio, eta lotura interesgarri bat bihurtzen da.

4. Blokeatuta sentitzen bazara, «berrabiarazi»

Ikasten ari zaren bitartean, arreta galtzen hasten bazara, burua blokeatuta dagoela sentitzen baduzu, ez jarraitu indarrez.

Horrek esan nahi du zure «memoria» beteta dagoela eta garbitu egin behar dela. Jaiki, ibili pixka bat, egin luzatze ariketa batzuk, edo, besterik gabe, leihotik begiratu. Gorputz jarduera laburra da «berrabiarazteko» modurik onena; zure garunari oxigenoa eta energia azkar hornitu diezaioke.

Ez ezazu zeure buruari errua bota ikasteko gai ez zarelako.

Ez zaizu borondaterik falta, telefonoaren bateria kudeatzen duzun bezala, zure energia modu adimendunean kudeatu besterik ez duzu egin behar.

Utzi zeure burua behartzeari bateria agortuta dagoenean, eta ikasi modu eraginkorrean jarduten energia beteta duzunean.

Gaurtik aurrera, ahaztu «denbora kudeaketa» eta hasi zure «energia kudeaketa». Konturatuko zara, atzerriko hizkuntzak ikastea hain erraza eta eraginkorra izan daitekeela.