Ez izan hain 'gogor' zure buruarekin! Atzerriko hizkuntzak ikasteko benetako sekretua, 'zure burua askatzea' da.
Sentitu al duzu inoiz horrelakorik?
Egunero zure burua behartzea hitzak ikastera, entzumena lantzera, eta zure egutegia erabat beteta edukitzea. Egun batez zereginen bat bete ezean, erabat porrot egin duzula sentitzen duzula. Beste batzuk abiadura bizian aurrera egiten ikustea, eta zeu, ordea, toki berean zaudela, barruan antsietate uhin bat sentituz.
Badirudi zirkulu zoro batean erori garela: zenbat eta gogorrago saiatu, orduan eta sufrimendu handiagoa; zenbat eta gehiago erruztatu gure burua, orduan eta gogo handiagoa etsitzeko.
Beti pentsatu izan dugu geure buruarekin 'zorrotz' jokatzea dela arrakastarako bide bakarra. Baina gaur, zure ustea iraultzeko balio dezakeen gertaera bat kontatu nahi dizut: hizkuntzak ikasteko orduan, metodorik eraginkorrena, hain zuzen ere, 'norbere burua askatzea' dela.
Zure hizkuntza ikasketa, lorategi bat al da, ala basamortu bat?
Orain, bi aukera dituzu:
Lehenengo lorezainari, 'lan-buru zorrotza' deituko diogu. Hark irmo sinesten du zorrozkeriaren bidez lortzen dela arrakasta, eta lorategia modu militarrean kudeatzen du. Egunero neurtzen du landareak zenbat hazi diren, eta belar txarrik (akatsik) aurkitzen badu, berehala haserre botatzen ditu sustraietatik, inguruko lurra ere hondatuz. Ez dio axola eguraldiari; indarrez ureztatu eta ongarritu egiten du, ahalegin nahikoa eginez gero lorategia hobetuko dela sinetsita.
Eta emaitza? Lurzorua gero eta antzuagoa da, landareak ia hilzorian daude, eta lorategi osoa tentsioz eta nekeaz beteta dago.
Bigarren lorezainari, 'nekazari jakintsua' deituko diogu. Hark badaki landareen hazkundeak bere erritmoa duela. Lehenik eta behin lurzoruaren ezaugarriak (norbere burua) ulertzen ditu, eta badaki noiz ureztatu eta noiz eguzkia hartu behar den. Belar txarrak ikusten dituenean, astiro kentzen ditu, eta zergatik hazi diren pentsatzen du: lurzoruaren edo uraren arazoa da? Lorategiak atseden hartzen uzten dio egun euritsuetan, eta eguzkitsuetan duen bizitasun indartsuaz gozatzen du.
Ondorioz, lorategi hori, giro lasai eta atsegin batean, gero eta oparoago, osasuntsuago eta bizitasun handiagoz beteta dago.
Gure artean asko, atzerriko hizkuntzak ikastean, 'lan-buru zorrotz' horren papera hartzen dugu. Geure burua makina bat bezala tratatzen dugu, etengabe presioa eta zigorra ezarriz, baina ahaztu egiten zaigu, ikaskuntza, bizitasunez beteriko lan bat dela.
Zergatik tratatzen dugu gure burua etengabe 'gaizki'?
Nekazari jakintsua izatea oso polita dirudi, baina egitea zaila da. Izan ere, gure kultura eta gizartea beti 'lan-buru zorrotza' goraipatzen omen du.
- Geure burua 'zorrotz' tratatzea 'hobetzeko nahiarekin' nahasten dugu. Txikitatik, 'sufrimendu gogorrenak pairatuz gero, arrakasta lortzen dela' irakatsi digute. Horregatik, ohituta gaude kritika erabiltzera geure burua motibatzeko, eta pentsatzen dugu lasaitzea alferkeria dela, eta geure burua zaintzea aurrera ez egitea.
- Beldu gara 'geure burua zaintzeak' ahulago bihurtuko gaituelako. "Akatsak gehiegi toleratzen baditut, ez al dut inoiz aurrera egingo?" "Gaur atseden hartzen badut, besteek gainditu egingo al naute?" Beldur horrek ez digu uzten gelditzen.
- 'Sentimenduak' eta 'ekintzak' nahasten ditugu. Akatsak egiten ditugunean, etsituta eta lotsatuta sentitzen gara. Ez dugu ikasi emozio horiekin bakean bizitzen; aitzitik, berehala bahitzen gaituzte, eta ziklo negatibo batean erortzen gara: "zein ergela naizen, ez dut ezer ondo egiten".
Baina egia hauxe da:
Benetako indarra ez da inoiz akatsik ez egitea, baizik eta akatsak egin ondoren, norbere burua astiro altxatzeko gai izatea.
Nekazari jakintsu batek ez luke bere ahalegina erabat deuseztatuko lorategian belar txar batzuk agertzen direlako. Badaki hori hazkundearen ohiko egoera dela. Nahikoa konfiantza eta pazientzia du hori guztia kudeatzeko.
Nola bihurtu zure hizkuntza lorategiko 'nekazari jakintsu'?
Gaurtik aurrera, saiatu zure hizkuntza ikasketa beste modu batera tratatzen:
- 'Akatsak' 'arrasto' gisa ikusi. Hitz bat gaizki esaten duzunean edo gramatika bat oker erabiltzen duzunean, ez zaitez presaka haserretu zure buruarekin. Hartu ezazu arrasto interesgarri gisa, eta galdetu zeure buruari: "Oh? Beraz, horrela erabiltzen zen, zein interesgarria!" Akatsak ez dira porrotaren froga, baizik eta bide zuzenerako seinaleak.
- Zure burua lagun bat balitz bezala tratatu. Zure lagun batek gaizki esandako esaldi batengatik burumakur badago, zer egingo zenuke? Ziur aski animatuko zenioke: "Ez kezkatu, normala da, hurrengoan arreta gehiago jarri eta kito!" Orain, mesedez, erabili modu berean zure buruarekin hitz egiteko.
- Sortu zuretzako 'segurua' den praktikatzeko ingurune bat. Ikasteko praktika behar da, baina are gehiago, akatsak egiteko beldurrik ez duen ingurune bat. Nekazari jakintsuak landare txiki eta hauskorrentzako negutegi bat eraikitzen duen bezala, zuk ere aurki dezakezu zuretzako praktika gune seguru bat. Adibidez, atzerritar batekin hitz egin nahi baduzu, baina gaizki hitz egiteagatik lotsa sentituko zarela beldur bazara, probatu Intent bezalako tresna bat. Bere AI itzultzaile integratuak modu erraz batean adierazten lagunduko dizu, benetako elkarrizketetan konfiantza sortuz, akatsak egiteagatik komunikazioa eteteko beldurrik gabe.
- Ospatu 'kimu txiki' bakoitza. Ez begiratu bakarrik 'jariotasunaren' helburu urrunari. Gaur hitz bat gehiago gogoratzea, kantu baten letra bat ulertzea, esaldi bat esateko ausartzea… horiek guztiak ospatzeko moduko 'kimu berriak' dira. Aurrerapen txiki horiek dira, azkenean, lorategi oparo bat osatuko dutenak.
Benetako hazkundea pazientziatik eta adeitasunetik sortzen da, eta ez zorrozkeriatik eta barne-higaduratik.
Orain hasi, eta ez izan berriz ere 'lan-buru zorrotz' hori. Izan zaitez zure hizkuntza lorategiko nekazari jakintsua, eta ureztatu ezazu samurtasunez eta pazientziaz. Konturatuko zara, benetan 'zeure burua askatzen' duzunean, zure hizkuntza gaitasunak inoiz ez bezalako abiaduran egingo duela gora, sendo eta osasuntsu.